Barre de céréales aux flocons d’avoine et raisins secs

People 10 barres
Temps de préparation 5min
Temps de cuisson 15min

Ingrédients

200 g de bananes

200 g de flocons d’avoines

2 cuillères à soupe de raisins secs

30 g de miel

Préparation

Préchauffez le four à 180°C.

Epluchez la banane puis mettez dans un saladier et écrasez à l’aide d’une fourchette.
Ajoutez les flocons d’avoine puis mélangez bien.
Trempez les raisins secs dans de l’eau puis égouttez-les et ajoutez-les au mélange.
Ajoutez le miel puis mélangez bien le tout.
Versez la préparation dans une plaque recouverte de papier sulfurisé puis étalez à l’aide d’une spatule.
Enfournez ensuite pendant environ 15 minutes.
Une fois cuit, retirez puis laissez refroidir.
Démoulez puis découpez 10 barres égales et placez au frais jusqu’au moment de servir.

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