Le panier de la semaine

🥖 chaque semaine , commandez en même temps que votre panier de légumes votre boule de pain, de 500gr, tranchée du Fournil d’Artaucha (Legé) :

.pain de campagne ( farine T65 , seigle) 3€
.pain de meule (farine T80, semi complet) 3€
.pain complet (Farine T110) 3€
.pain à la farine de petit épeautre 3,50€
.pain aux graines/céréales (farine T65/lin brun, tournesol et sarrasin) 3,50€
.pain noisettes/raisins (farine T80) 5,5€

Maintenant,

la composition du panier est seulement sur le e-commerce:

https://www.epistream.bokadii.fr

du 26 au 31 juillet

.petit panier à 15€

1 concombre

1 kg de tomate

1 melon

1 salade

500g de betteraves

.grand panier à 25€:

le petit panier avec en plus :

1kg de pomme de terre

1 melon

tomate cerise

Du 19 au 25 juillet .petit panier à 15€

1 kg de pomme de terre nouvelle

1kg de tomate coeur de bœuf et jaune

1 salade

1 concombre

.grand panier à 25€

le petit panier avec en plus :

500g tomate cerise

+ tomate coeur de bœuf

1 concombre

500g de carottes

du 12 au 18 juillet

.petit panier à 15€

1 kg de pomme de terre nouvelle

800g tomate coeur de bœuf

1 salade

500g de petit pois

.grand panier à 25€:

le petit panier avec en plus :

1 kg de pomme de terre nouvelle

500g de petit pois

du poivron

du 5 au 11 juillet

.petit panier à 15€

aubergine

1kg de courgettes

500g de poivrons

tomate jaune

salade

.grand panier à 25€:

le petit panier avec en plus :

1 botte de radis

1 kg de pomme de terre primeur

tomate coeur de bœuf

du 28/06 au 4/07
.panier à 15€:

aubergine

tomate jaune et cœur de bœuf

carotte

poivron

.panier à 25€:

le petit panier avec en plus :

concombre

haricot vert

au choix: radis ou salade ou concombre

🌼🌼Panier de la semaine du 21 au 27 juin 🌼🌼

.Petit panier à 15€:
🥕 carotte nouvelle 1kg
🥗Échalote botte
🥒 1 concombre
🥔 pomme de terre 1 kg
🍅Mélange de tomate jaune et rouge 🍅

.grand panier à 25€:
En plus du petit panier :
🥔 1 kg de pomme de terre nouvelle
.1 kg de courgettes
. Au choix : 1 salade, 1 radis, 1 concombre

du 7 au 13 juin:

le petit panier à 15€:

1 chou pointu

1 botte de radis

500g d’épinards

500g de poivrons

le grand panier à 25€:

Le petit panier avec en plus :

1 betteraves botte

1 kg de pomme de terre

1 kg de tomate

200g d’épinards

Du1 au 06 JUIN :

petit panier à 15€:

1 salade

2 a 3 poivrons

1 concombre

500g de courgettes

1 kg de pomme de terre

500g de betteraves

le grand panier à 25€:

le petit panier avec en plus :

du petit pois

1 ke de pomme de terre

1 concombre

du 17 au 23 MAI

petit panier à 15€:

Environ 500g aubergines

Environ 500g poivrons

1 kg de courgettes

1 betterave botte

grand panier à 25€:

le petit panier avec en plus :

1 kg de pomme de terre

2 concombres

1 salade

du 26 au 30 avril

le Petit panier :

de l’artichaut blanc

1 kg de carotte

1 kg de pomme de erre

1 salade

500g de poireaux

du radis noir

grand panier:

le petit panier avec en plus :

500g pomme de terre nouvelle

de l’epinard

du chou frisé

du 19 au 25 avril

petit panier:

1 botte de navet

1 botte de radis

1 salade

du chou rouge

500 poireaux

1 kg pomme de terre

le grand :

le petit panier avec en plus :

500 g bette

500 carotte

poomme de terre nouvelle

du 12 au 18 Avril

le petit panier :

1 betterave botte

800 g de pomme de terre nouvelle

1 salade

x2 chou rave

le grand panier :

le petit panier avec en plus :

250 d’asperges

de l’endive

1 chou nouveau

du 5 au 11 Avril

le petit panier :

1 kg de pomme de terre

1 salade

500 gr de poireaux

1 botte de radis rose

500g d’épinards

de l’oignon rouge

de l’oignon jaune

le grand panier :

le petit panier avec en plus :

de l’artichaut violet

+ d’épinards

1 kg de carottes

du 29 mars au 4 avril

le petit panier :

1 chou pointu

500g de cardes

1 kg de pomme de terre

500g de carottes

1 chou fleur

500g de poireaux

le grand panier :

Le petit panier avec en plus :

1 salade

500g de betteraves

radis rose en botte

du panais

du navet

du 22/03 au 28/03

le petit panier à 15€

1 kg de carotte

1 salade

1 céleri

500g d’épinards

le grand panier à 25€

le petit panier avec en plus :

500g d’épinards

de l’endive

1 chou fleur

du champignon

du 16 au 23/03

le petit panier à 15€

500g de betteraves

500g de patate douce

500 de poireaux

1 kg de pomme de terre

300g radis noir

1 salade

500g de topinambours

le grand panier

le petit panier avec en plus :

500g de patate douce

1 kg de cardes

300g de champignon

Du 08 au 14 Mars

le petit panier à 15€

Du brocolis

1 courge spaghettis

du navet

De la pomme de terre

de l’endive

du persil

le grand panier à 25€

le petit panier avec en plus :

+ d’endive

+ de brocolis

de la carotte

1 salade

du 1/03 au 07 Mars

le petit panier à 15€

2 choux fleurs

600g d’endives

1 salade

1kg de carottes

800g de pomme de terre

le grand panier à 25€

le petit panier avec en plus :

1kg d’épinard

du radis noir

1 chou rouge

du 22 au 28 fevrier

le petit panier à 15€

1 salade

1 celeri

1 kg de pomme de terre

1 kg de poireaux une patate douce

le grand panier à 25€ :

le petit panier avec en plus :

2 bottes de chou vert

1 kg de pomme de terre

de la courge Délicata

du 15 au 21 février

petit panier à 15€

1 chou pointu

1 kg de pomme de terre

1 courge spaghettis

500g de navets

1 salade

500g de carottes

grand panier à 25€

le petit panier, avec en plus:

1 chou frise

500g de carottes

400g de champignons

oignon,ail

du 08 au 14 février

petit panier

1 chou fleur

500g de betteraves

1 kg de carottes

500g de cardes

500g de panais

500g de patate douce

grand panier

le Petit panier avec en plus

1 chou fleur

1 salade

500g de poireaux

500 de cardes

500g de patate douce

du 01 au 07 février

petit panier à 15€

500gr de chou de Bruxelles

1 salade

500gr de poireaux

1 kg de pomme de terre

2 à 3 Patidous

grand panier à 25€

le petit panier avec en plus :

100gr de chou de Bruxelles

500g d’endive

1 chou rouge

du 25 au 31 janvier

petit panier à 15€

mélange de radis noir, violet, blanc

un butternut

1 salade

1 céleri

1 kg de poireaux

le grand panier à 25€

le petit panier avec en plus :

betterave botte

1 chou lisse

1kg de pomme de terre

du 18 au 24 janvier

le petit panier 15€

1 chou frisé

de la courge HONEY NUT

500g de fenouil

1 botte de chou vert

500g de carotte

500g de pomme de terre

le grand panier 25€

le petit panier avec en plus :

1 kg de carottes

1 kg de pomme de terre

du poireau

500g de brocolis

du 11 au 17 janvier 2021

petit panier

1kg de patidou

1 chou fleur

1kg de pomme de terre

1 salade

1 kg de bette ou blette ou carde 😉

grand panier

en plus du petit panier :

de l’endive

1 botte de chou vert

500g de navet violet

du 04 janvier au 10 janvier (panier détoxication! ;))

petit panier

Du chou lale

1 salade

500g de betteraves

1 kg d’épinard

500g de patate douce

grand panier

Le petit panier avec en plus :

1 kg de poireaux

1 kg de carottes

du 28/12 au 31/12

⚠️ Panier à le récupérer le mardi, le mercredi ou le jeudi

petit panier

pomme de terre

500g de carotte

500gr champignons

du panais

1 salade

grand panier

en plus du petit panier

400gr de mache

1 chou fleur

du 21 au 27 décembre

⚠️ Panier à le récupérer le mardi, le mercredi ou le jeudi.

petit panier à 15€

1 kg de pomme de terre

du poireaux

1 potimarron

1 salade

du radis noir

1 chou pomme

500g de carotte

le grand panier à 25€

Le petit avec en plus:

400g de champignon

oignon,echalotte, ail

de l’endive

du 14 au 20 décembre

le petit panier à 15€

500g de carotte

1 salade

du navet

de la patate douce

1 chou romanesco

500g de poireaux

le grand panier à 25€

le petit panier avec en plus

+ de carotte

+ de poireaux

500g d’endives

1 botte de chou vert

Du 7 au 13 décembre

petit panier

1 chou fleur

200g de champignon

plusieurs courge Jack bee litlle

700g d’épinards

1 betteraves

grand panier

le petit panier avec en plus:

1 kg de pomme de terre Allians

1 chou frisé

1 salade

plusieurs courge Jaspée

du 30/11 au 06/12

petit panier 15€

Oignon , ail, échalotte

1 betteraves botte

1 chou lisse

1 courge spaghettis

500g de carottes

500g de pomme de terre

grand panier 25€

Le petit panier avec en plus :

+ de carotte

+ de pomme de terre

500g de poireaux

1 salade

1 potimarron

200g de champignon

du 23/11 au 29/11

petit panier

1kg de carotte

500g poireaux

1 butternut

500g patate douce

1 salade

1 botte radis rose

grand panier

Le petit avec en plus:

1 kg de pomme de terre

plusieurs patidou

De l’endive

du 16/11 au 22/11:

petit panier à 15€

du brocoli

un navet botte

1kg de pomme de terre Alouette

1 courge sucrine

1 courge delicata

grand panier à 25€

le petit panier avec en plus:

1 botte de radis rose

patate douce

carotte

1 salade

du 9/11 au 15/11

petit panier à 15€

1 salade

1 potimarron

+/- 500g de poireaux

1kg de pomme de terre

1 chou fleur

+/-500g de carotte

1 chou pomme lisse

Le grand panier à 25€

le petit panier avec :

+ de carotte

+ de poireaux

+ de pomme de terre

1 chou fleur en plus

1 courge spaghettis

500g de navet

du 2 au 8 novembre

Le petit panier à 15€

du chou chinois

du patidou

1 butternut

environ 500g de pomme de terre

environ 500g de carottes

1 salade

le grand panier à 25€

le petit panier avec en plus:

de la pomme de terre douce

du poireaux

du radis noir

+ de chou chinois

+ de patidou

du 26/10 au 1/11

petit panier à 15€

2 chayottes

chou kale

courge spaghetti

1kg patate douce

betterave

+SURPRISE d’HALLOWEEN

Grand panier à 25€

le petit panier avec en plus:

2 chayottes

1 salade

1kg de carotte

1 courge Delicata

du 19/10 au 25/10

petit panier à 15€:

1 chou pointu

de la betterave

1 kg de pomme de terre

1 potimarron

1 salade

Grand panier à 25€:

Le petit panier avec en plus

+ de pomme de terre

+ de betteraves

1 brin de poireau

oignon rouge/oignon jaune/ail

1 chou fleur

1 courge

du 12/10 au 18/10

petit panier à 15€

du poireau

patate douce

epinard

chou lisse

grand panier à 25€

le petit panier avec en plus:

de la carotte

1 salade

1 butternut

+épinard

Du 05/10 au 11/10

Petit panier à 15€

Courge jack little bee

betteraves vrac

salade

pomme de terre

epi de maïs

carotte

grand panier à 25€

Le petit panier avec en plus :

salade

carotte

potimarron vert blue ballet

poireau

du 28 /09 au 04/10

Petit panier à 15€

Navet

salade

courge spaghettis

patate douce

poireaux

grand panier 25€

Le petit panier avec en plus

celeri rave

poireaux

patate douce

du 21 au 28/09:

Petit panier:

Brocolis

courge sucrine

carotte botte

1 salade

de la tomate

grand panier

le petit panier avec en plus:

1 melon

de la courge sucrine

courgette

du 14 au 20 septembre

petit panier à 15€

salade

tomate

artichaut

pomme de terre

poivron

le grand panier

le petit panier avec en plus:

du radis rose

tomate

aubergine

Du 07 au 13 septembre

petit panier

betteraves botte

brocoli

carotte

salade

radis noir

oignon

grand panier

le petit panier avec en plus:

pomme de terre

brocoli

su chou vert ou lisse (surprise!)

du 31/08 au 06 septembre

petit panier à 15€

2 artichauts

1 chou pomme

pomme de terre

salade

tomate

grand panier à 25€

Le petit panier avec :

1 artichaut en plus

de l’oignon rouge

1 concombre

de la carotte

1 aubergine

du 24 août au 30 août

petit panier à 15€

1 carotte botte

du brocoli

1 concombre

de la courgette ronde

1 kg de tomate

grand panier à 25€

2 carottes botte

+ de brocolis ( 1kg)

1,5 kg à 2kg de tomate

1 concombre

de la courgette ronde

1 salade

du 27/07 au 30/07

petit panier 15€

Des haricots verts

une salade

1 concombre

de la tomate

du poivron

le grand panier 25€

le petit panier avec

+de haricots verts

+ de tomate

+ de concombre

de l’aubergine

du 20/07 au 26/07

Petit panier

1 salade

1 kg de tomate

de la carotte

1 chou nouveau rouge

1 concombre

grand panier

Le petit panier avec en plus:

1 kg de courgette

plus de carotte

1 concombre

du poivron

de la betterave rouge

du 29/06 au 05/07

Petit panier 15€

de l’aubergine

1 kg de carotte

1 concombre

courgettes rondes

salade

grand panier 25€

le petit panier

+1 kg de tomate

1 betteraves botte

1 concombre en plus

du 22 au 28 juin

petit panier à 15€

Un petit kg de courgettes

1 kg de tomate

du brocoli

de la carotte

1 concombre

le grand panier à 25€

1,5 kg de courgettes

1 kg de tomate

du brocoli

1 kg de carottes

2 concombres

1 kg de pomme de terre nouvelle Rubis

du 15 au 21 juin

petit panier à 15€

2 artichauts

1 concombre

1 salade

radis noir

1 kg de carottes

350 g de cotes de bettes

le grand panier 25€

4 artichauts

2 concombres

1 salade

1 kg de carottes

350g côtes de bettes

un oignon botte

500g de fèves

du 8 au 14 juin

petit panier à 15€

petit pois

tomate

carotte

betterave botte

le grand panier

Le petit panier avec :

+de petit pois

+de tomates

+de carottes

du persil

de la courgette

du 1 juin au 7 juin

petit panier à 15€

haricots verts

de la tomates

1 concombre

500gr de pomme de terre

grand panier à 25€

le petit panier

+haricots verts (Environ 800gr)

2+ de concombre (x2)

+ de pomme de terre (1kg)

1 courgette

du 25/05 au 31/05

petit panier à 15€

1 salade (Vendée)

1 aubergine (pays de Loire)

des haricots verts (sud de la France)

De la Courgette (Vendée)

le grand panier 25€

.le petit panier

+ haricots verts (sud de la France)

+un poivron (pays de Loire)

+ de courgette

du 18/05 au 24/05

.petit panier à 15€

1 botte de carotte

de la courgette

du concombre

1 salade

1 tête d’ail

.le grand panier 25€:

le petit panier

+ 1 betteraves botte

1 kg de pomme de terre

2 radis en botte

+ de courgettes

Du 11/05 au 17/05

Petit panier 15€:

500g d’épinards

un navet en botte

1 kg de pomme de terre

1 chou nouveau pointu

une botte de radis rose

le grand panier 25€:

le petit panier:

+ 500g d’épinards en plus

500g de carottes

500g de poireaux

1 chou fleur

Du 04/05 au 10/05:

Le petit panier 15€:

1kg de côté de bette

1kg de courgette

1 kg de pomme de terre

500gr de carottes

le grand panier 25€:

Le petit panier

+1 botte de radis rose

1 salade

1 chou fleur

Du 27/04 au 03/05:

Petit panier à 15€:

Céleri branche

navet

feve

carotte

grand panier à 25€

Le petit panier

+salade

fenouil

betterave botte

chou blanc ou brocoli

Du 20 au 26 Avril:
Petit panier (15€)

2 bottes de radis rose

500g de poireaux

500gr de betteraves

1 kg de carottes

ail, échalotes

1 salade

le grand panier (25€)

le petit panier

+ des pieds d’artichaut

1kg de pomme de terre

de la courgette

Du 13/04 au 19/04

petit panier à 15€

de la pomme de terre

de l’epinard

de la carotte

de la courgette

salade

le grand panier est à 25€

le petit panier +:

1kg poireau

radis en botte rose

Jeune betterave

Du 06/04 au 12/04 :

Le petit panier à 15€

Du chou chinois pak choi

de la Fève

une salade Romaine

de la carotte

le grand panier à 25€

En plus du petit panier:

un chou fleur

une salade Romaine

du poireaux

de la carotte

pomme de terre

du 30/03 au05/04

Le panier à 15€

1 botte de chou vert

de la betterave

1kg de pomme de terre

salade

1 botte de radis rose

oignon/ail

le grand panier à 25€

Le petit avec en plus:

1 chou vert

mache ou salade

1kg de carotte

1 botte de radis rose

du radis noir

Du 23 au 28 mars

Le panier à 15€

une botte de chou kale

de l’endive

du céleri rave

1kg de pomme de terre

500gr de carottes

du champignons

un grand panier 25€

le petit

+1 chou fleur

+1 chou rouge

du champignon

1kg de poireaux

Du 16 au 22 mars

le petit panier à 15€

De l’épinard

Du chou rave

de la mâche

de la patate douce

dû poireaux

le grand panier est à 25€

le petit +:

du chou lisse

le kg de carotte

le kg de pomme de terre

Du 09 au 14 mars

le petit panier

carottes

pomme de terre

chou fleur

mesclun

navet

chou bruxelle

le grand panier

le petit panier

poireaux

celeri

endive

+1 chou fleur

Du 02/03 au 08/03

Le petit panier à 15€

carottes

betteraves

radis noir

un chou pointu

de la mâche

chou pak choi

champignon

le grand panier

une salade

un chou rouge

le petit panier avec :

+ de carottes

+champignon

+chou pak choi

+de mâche

du 23 au 29/02
le petit panier à 15€

Patate douce

endive

chou brocoli

radis long blanc

poireaux

le grand panier

le petit panier

+patate douce

+poireaux

une salade

un chou lisse

Du 17 au 23 février:
petit panier à 15€

batavia

butternut

pomme de terre

poireaux

chou vert

persil

Grand panier à 25€

Le petit

+chou vert

carotte

patate douce

Du 10 au 16 février

petit panier à 15€

Chou fleur

champignon

courge bleue de hongrie

epinards

Salsifis

grand panier à 25€

le petit panier

+du chou fleur

+courge bleue de hongrie

+épinards

du poireaux

du 03/02 au 09/02

Petit panier à 15€

Poireaux

salade

chou chinois

panais

grand panier à 25€

En plus du petit en plus grande quantité :

chou lisse

endive

Du 27/01 au 02/02

petit panier à 15€

un chou pontoise

du patidou

de la carotte couleur

du navet violet

du champignon

grand panier à 25€

le petit panier

+ chou fleur

patate douce

champignon en plus

Du 13/01 au 19/01

petit panier à 15€

chou chinois pak choi

salade

potimarron vert

patate douce

un poireau

Grand panier à 25€

Chou chinois pak choi

2 salades

potimarron vert

patate douce

plusieurs poireaux

1kg de pomme de terre

oignon

Du 06/01/20 au 12/01/20

pour le panier à 15€:

250g de pousse d’épinards

1 chou fleur

1 chou chinois

Du panais

1 poireau

pour le panier à 25€:

250g pousse d’épinards

2 choux fleurs

1 chou chinois

Du panais

du poireaux

une patate douce

1 salade

Du 23 au 29/12:

1 salade

1botte de radis

1 à 2 betteraves

500g de topinambours

une part de courge musquée

1kg de pomme de terre

Du 16 au 22/12:

500g de navet boule d’or

du patisson

1 salade

1kg de pomme de terre

1 butternut

500gr de carottes

Du 09/12 au 15/12:

une salade/ou mâche

du radis noir long

1 kgde patate douce

1kg de poireaux

Oignon

Du 02/12/19 au 08/12/19

1 chou vert

1 kg de carotte

1kg de pomme de terre

150g de mâche

1 Hélianthi

(en fonction de l’Hélianthi, de l’échalote en plus dans le panier)

Du 25/11/19 au 01/12/2019

500g de navet

1kg de patidou

1kg de pomme de terre

1 radis blue

1 salade

500g de betterave

1 oignon